به ساده زبان بر شما کونگ فو کارگران

هَنا فعلِ هَناییدن معنای اثر گذاردن و هَنایش هَنا اثر است
هَناینده مؤثر که خواص و رقص یاخته های جان است
آثار اثر، آیت بجا ماندنیست
هَنا اثریست که اندیشه بر جای میگذارد
هَنا در آوا حَنا گیاهیست از موجودات جان که رنگِ اثر بجا گذارد
اینگاست زمان است که جمود نمود بیرنگ را به ربود هر رنگ زاده میکند
رنگ زا، تشکیل آفرینش اَهورا مَزدا مِزدیسَنی است که آدم در ستایشِ دانای بی همتاست
بدین معنا شما در تکنیکهای هَنا کونگ فو توآ (کون کفو توان) به پا سر و بال عبادت میکنید و بال دل است
عبادت دل نقطه ی تمرکز شماست
مراکز مرکوز مرکز مراسم رسیم
تکنیکها، ترکیبات و واکنش سازیها خوشه ی درخت آفرینش است
در عهد قدیم در باب سوم تورات در آیه ی ششم آمد که: آن درخت خوش نما ودلپذیر و دانش افزاست
در آیه ی چهارم آمد که: لَمس نکنید، دست به درخت میان نبرید، که راه گمراهیست
در تاریخ تن و روان شاهدانید، کسانیکه دست به خوشه ی تکنیکها بردند، تغییر دادنِ ایشان گمراهی ایشان گشت
پس با تکنیکها تمرکز عبادت کنید، دست به کلبافت و بافت آن نبرید که عارف نیک و بد نیستید و این پایه ی خود شناسیست
در تعریف زمان، عمرِ انسان طولِ زمان است، اما ذوالطول خداوند خداست
عرض زمان هَنا یا اثرِ زندگانیست که در عرضِ این زمان که به امانت دارید چه میکنید و چه ثمر دهید
طول و عرضِ زندگانی تشکیلِ بُعدِ حیات و زین پایه هَنا کونگ فو توآ واحده ای در گستره ی زمان از بیزمان در تار و پود آدم است
تار و پود آدم پارچه ی آفرینش پارچه پرچم است
پرچم یا عَلَمِ حق و عَدالت
بدین معنا که آدم زین پارچه آفرینش را پوشاک دهد و م مسئول و نگهبان آفرینش است
در معانی، سپندار اَفروزه
خداوند خدا گفت آیتِ تورات، گفت و گوی برقراری حق و عَدالت، شاهین نمای ترازوی انشای تن و روان، دو گوی از دو سوی است
این فرهنگ سیمرغ ایرانزمین است که در خون انسانها و در جریانست
فرهنگ توآ پذیری هَنا کونگ فو توآ جریان حرکت است

ذو حکمت اَل راهبر ابراهیم میرزایی

Hannah Kung Fu ist eine Kampfkunst, die Ende der 1990er Jahre von Homayoun Khosgouy (geb. 1966 in Teheran, Iran - lebt bei Lissabon, Portugal) auf Basis von Kung Fu To’a entwickelt wurde. Hannah Kung Fu versteht sich als Weg zu einer weisen Lebensfuehrung der Achtsamkeit, die gepraegt ist von der Philosophie des persischen Propheten Zarathustra mit der Essenz von “Gute Gedanken, gute Worte und gute Taten“. Voraussetzung ist die Erkenntnis eigener Schwaechen und deren Kontrolle, um ein Hoechstmaß an menschlicher Perfektion zu erreichen. Die intensive Entwicklung koerperlicher Faehigkeiten dient dabei als Schulung und hat dementsprechend eine zentrale Bedeutung innerhalb von Hannah Kung Fu. Das vielseitige Training setzt sich aus folgenden Bestandteilen zusammen:
Atem-, Konzentrations- und Geschicklichkeitsuebungen, Gymnastik, Stretching, Hand-, Bein- und Sprungtechniken, aus letzteren dreien bestehende, feste choreographische Bewegungsablaeufe (sog. Formen), klassischer Kampf, unklassischer Kampf, Selbstverteidigung, traditionelle Kung Fu Waffentechniken und auch Yoga, Meditation und Massage.
In Hannah Kung Fu gibt es 4 gitks (blau, schwarz-blau, orange-blau, rot-blau) und folgende 10 Stufen:
1- katay-ma
2- fedan-na
3- dan-tay
4- ba-to-bay
5- poo-zay-no
6- taran-say
7- pardis-ma
8- soo-mer-ta
9- roo-wis-ta
10- amis-tay
Die Namen bezeichnen die jeweiligen Formen, die zur Erlangung einer Stufe beherrscht werden muessen.

z.Zeit wird dieser Stil in Asien und Europa unterrichtet